Lu je ne sais plus où: se doucher avec une eau à 25° ou moins pendant 2 minutes équivaut, en calories brûlées,  à trois kilomètres de marche. Rapport à toute l'énergie que ton corps il dépense pour se réchauffer après avoir été inondé d'eau froide.

Dire que j'étais à deux doigts de me mettre au sport... J'ai eu chaud !